ቫይታሚን ዲ ለአራስ ሕፃናት I

እንደ አዲስ ወላጅ፣ ልጅዎ የሚፈልጓትን ሁሉ በአመጋገብ እንዲያገኝ መጨነቅ የተለመደ ነው።ከሁሉም በላይ ህጻናት በሚያስደንቅ ፍጥነት ያድጋሉ, በህይወት የመጀመሪያዎቹ አራት እና ስድስት ወራት ውስጥ የተወለዱ ክብደታቸውን በእጥፍ ይጨምራሉ, እና ትክክለኛ አመጋገብ ለትክክለኛ እድገት ቁልፍ ነው.

ቫይታሚን ዲ ለሰውነት እድገት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሰውነታችን ጠንካራ አጥንት ለመገንባት የሚያስፈልገውን ካልሲየም እንዲወስድ ስለሚረዳ ነው።

የሚከራከረው ቫይታሚን ዲ በብዙ ምግቦች ውስጥ በተፈጥሮ አለመገኘቱ ነው፣ እና ምንም እንኳን ተቃራኒ ቢመስልም፣ የጡት ወተት የልጅዎን ፍላጎት ለማሟላት በቂ አልያዘም።

ህፃናት ለምን ቫይታሚን ዲ ያስፈልጋቸዋል?

ህጻናት ቫይታሚን ዲ ያስፈልጋቸዋል ምክንያቱም ለአጥንት እድገት አስፈላጊ ነው, የሕፃን አካል ካልሲየም እንዲወስድ እና ጠንካራ አጥንት እንዲገነባ ይረዳል.

በጣም ዝቅተኛ የቫይታሚን ዲ መጠን ያላቸው ሕፃናት ደካማ አጥንቶች ይጋለጣሉ ይህም እንደ ሪኬትስ ያሉ ጉዳዮችን ያስከትላል (አጥንት የሚለሰልስበት የልጅነት መታወክ እና ለአጥንት ስብራት ተጋላጭ ያደርገዋል)።በተጨማሪም ጠንካራ አጥንትን ቀድመው መገንባት በኋለኛው ህይወት ውስጥ ይጠብቃቸዋል.

ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ሕፃናት ፎርሙላ ከሚመገቡት ጨቅላዎች በበለጠ ለችግር የተጋለጡ ናቸው።ለዚያም ነው የሕፃናት ሐኪምዎ በመደበኛነት ተጨማሪ መድሃኒት በ droplet መልክ ያዝዛሉ.

ጡት ያጠቡ ሕፃናት በቂ ቫይታሚን ዲ ከጠጣር ማግኘት እስኪጀምሩ ድረስ ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ ሁሉ የቫይታሚን ዲ ጠብታ ያስፈልጋቸዋል።የቫይታሚን ዲ ማሟያዎችን በትክክል መቼ መቀየር እንዳለብዎ የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ሕፃናት ምን ያህል ቫይታሚን ዲ ያስፈልጋቸዋል?

አዲስ የተወለዱ ሕፃናትም ሆኑ ትልልቅ ሕፃናት 1 ዓመት እስኪሞላቸው ድረስ በቀን 400 IU ቫይታሚን ዲ ያስፈልጋቸዋል ከዚያም በኋላ 600 IU በየቀኑ ያስፈልጋቸዋል ይላል የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (ኤኤፒ)።

ትንሹ ልጅዎ በቂ ቪታሚን ዲ ማግኘቱን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም (እና መድገም ይሸከማል) ሰውነታችን ካልሲየም እንዲወስድ ለመርዳት ያስፈልጋል.ቫይታሚን ዲ በተጨማሪም የሕዋስ እድገትን, የኒውሮሞስኩላር ተግባርን እና የበሽታ መከላከያ ተግባራትን ይጨምራል.

ግን ከመጠን በላይ ሊያደርጉት ይችላሉ.የምግብ እና የመድሀኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ከዚህ ቀደም ህጻናት በፈሳሽ የቫይታሚን ዲ ተጨማሪዎች የመጠጣት አደጋ በተለይም ጠብታው ከዕለታዊ አበል በላይ ሲይዝ ማስጠንቀቂያ ሰጥቷል።

ከመጠን በላይ ቫይታሚን ዲ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ግራ መጋባት ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ ከመጠን በላይ ጥማት ፣ የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት እና አዘውትሮ ሽንት።


የልጥፍ ሰዓት፡- ህዳር-17-2022